Политэксперт

103 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Якубенко
    Одному Шойгу не справиться. Тут нужна большая бригада следователей. Да и конвоиров потребуется изрядно.Политолог Корнило...
  • Евгений Решетников
    Так чо? Пусть съездит, можно и в куев!!!!Служба безопаснос...
  • Александр
    Жаловаться депутату - это все равно, что кричать в дупло или совать записки в Стену плача. Эти депутатские квесты - о...Депутат Журавлев ...

Врач Кашталап посоветовал есть овощи и фрукты для продления молодости

Врач Кашталап посоветовал есть овощи и фрукты для продления молодости

Основными причинами смертей являются заболевания, спровоцированные неправильным питанием. У россиян старше 25 лет наблюдается гипертония, "плохой" уровень холестерина. Среди продуктов, которые приближают старение, отмечены чрезмерное количество жиров и углеводов (мучные изделия, торты, чипсы), фастфуд, сладкая газировка, передает mk.ru.

Врач Кашталап советует есть больше мяса, рыбы, овощей, фруктов, семян и орехов. В умеренном количестве следует употреблять молочные продукты, шоколад. Ограничить в рационе нужно соль, сахар, искусственные рафинированные жиры и алкоголь.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх